Kit de 5 bandes élastiques de musculation avec poignées et ancrage de porte

Un kit de bandes élastiques pour varier les exercices

Ce kit de musculation comprend cinq bandes élastiques de résistance et leurs accessoires. Les poignées et sangles de cheville permettent de varier les prises et les mouvements selon votre programme d’entraînement.

Des accessoires pour organiser vos séances

L’ancrage de porte permet d’utiliser les bandes sur une porte compatible, correctement fermée et sécurisée. Le sac fourni sert à regrouper les accessoires après l’entraînement et à les transporter.

• Cinq bandes élastiques de résistance.
• Poignées et sangles de cheville.
• Ancrage de porte.
• Sac de rangement et guide d’utilisation.

Utiliser une résistance adaptée

Consultez les indications présentes sur les bandes et la notice avant de commencer. Choisissez une résistance qui vous permet de garder le contrôle du mouvement. Inspectez les élastiques, les attaches et l’ancrage avant chaque séance. N’utilisez pas un élément abîmé et ne relâchez jamais brusquement une bande sous tension.